🚶 Cara untuk memulakan kumpulan berjalan
Kumpulan berjalan terbuka kepada hampir semua orang, termasuk orang baru di kawasan, orang tua dan ibu bapa dengan kereta sorong. Pilih laluan rata yang boleh diakses selama kira-kira sejam, dengan tandas dan tempat duduk berdekatan. Bertemu di tempat tetap dan berjalan pada pace berbual. Sebutkan aksesibiliti dengan jujur, seperti tangga, bukit atau kerikil. Waktu tetap setiap minggu, seperti pagi Sabtu, memudahkan untuk membina tabiat. Mengakhiri di kafe memberi peluang kepada orang untuk bercakap lebih lama jika mereka mahu.
Mulakan kumpulan berjalanMulakan satu di bandar anda
ShanghaiChongqingChengduBeijingGuangzhouShenzhenKinshasaIstanbulLagosHo Chi Minh CityTianjinWuhanLahoreXi’anMumbaiSão PauloMexico CityHangzhouKarachiDelhi